تأثير الهواتف الذكية على الصحة النفسية

في العصر الرقمي الحديث، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. يستخدم الملايين من الأشخاص حول العالم هذه…